En novembre, nous avons besoin de réconfort et d’un p’tit coup de boost pour affronter la transition vers l’hiver.
Voici une synergie d’huiles essentielles à diffuser qui favorise la détente et soutient l’immunité.
Ajoutez dans votre diffuseur (par nébulisation pour ne pas altérer les huiles essentielles) :
• 4 gouttes d’huile essentielle de Lavande fine (Lavandula angustifolia), relaxante par inhalation, réduit le stress .
• 3 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara 
, antivirale, soutient l’immunité.
• 3 gouttes d’huile essentielle de Pin sylvestre 
, antiseptique des voies respiratoires, tonique doux.
• 2 gouttes d’huile essentielle d’Orange douce 
, réconforte, améliore l’humeur.
Laissez diffuser 10 à 15 minutes. 1 à 2 diffusions par jour.
Ne convient pas aux personnes asthmatiques ou retirer le Ravintsara.
Ne pas diffuser en présence de jeunes enfants ou en présence d’animaux.
N’hésitez pas à partager vos synergies en commentaires !